월초라서 그런지 다시 사람이 늘은듯?
킥판잡고 발차기 왕복 5회정도 했다가
지난주에 팔돌리기 배운 사람들은 킥판없이 발차기하면서 팔돌리기를 했다.
그런데 제자리에선 그럭저럭 되던 것이
발차기하면서 하려니까 엉망진창 ;ㅁ;
이건 헤엄을 치는 건지 허우적대는 건지...
허리가 막 꺽이고 난리가 났다 ㅋㅋ;;
강사님 말이 팔 돌릴때 어깨를 살짝 들어주라는데
난 저주받은 유연성을 타고 난 사람이라ㅡㅠ;;
어깨를 들면 몸이 돌아간다;;;;
음.. 일단 틈틈히 팔돌리기 연습을 해둬야겠다.
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